Naar de inhoud
Rita Capitein

Jezelf begrijpen

Waarom reageer je zoals je reageert? Waarom klikt het met de een wel en met de ander niet?

Het Enneagram is een model met negen karaktertypen dat je helpt jezelf en anderen beter te begrijpen. Niet om jezelf in een hokje te stoppen, maar om meer rust, vrijheid en vertrouwen te ervaren.

Het Enneagram is eigenlijk een gebruiksaanwijzing voor mensen.

Door het Enneagram ontdek je

  • waar je talenten liggen;
  • wat jou motiveert;
  • waar je onzeker van wordt;
  • hoe je met stress omgaat;
  • en hoe je verder kunt groeien.

De negen karaktertypen

De Verbeteraar

Ik wil alles graag goed doen en vind eerlijkheid en regels belangrijk.

Ik zie snel wat beter kan. Bij mezelf én bij anderen. Ik baal van mezelf als ik een fout maak of iets niet goed genoeg doe.

De Helper

Ik vind het fijn als anderen blij met mij zijn en help graag. Soms vergeet ik daardoor wat ik zelf nodig heb.

Stiekem voelt het goed als iemand mij nodig heeft. Dat geeft me het gevoel dat ik gewaardeerd word.

De Winnaar

Ik wil graag laten zien wat ik kan en ben trots als ik iets voor elkaar krijg wat een ander niet lukt.

Alles is een wedstrijd. En ik wil winnen, hoe dan ook. Ik vind het lastig als iemand anders beter is en laat liever zien dat het goed met me gaat.

De Dromer

Ik voel dingen sterk en wil vooral mezelf zijn, ook als ik anders ben dan de rest.

Ik heb soms het gevoel dat anderen niet echt begrijpen wat er in mij omgaat. Niemand snapt mij echt.

De Denker

Ik wil eerst begrijpen hoe iets zit voordat ik ergens aan mee doe.

Ik heb graag tijd en ruimte voor mezelf en kijk liever eerst even van een afstandje.

De Vragensteller

Ik denk snel aan wat er mis kan gaan. Ik wil graag voorbereid zijn, zodat ik veilig ben en niet overvallen kan worden door iets wat ik niet zag aankomen.

Ik vertrouw niet altijd meteen op mijn eigen gevoel en check daarom graag bij iemand anders of ik het goed zie. Maar krijg ik geen bevestiging, dan reken ik er meestal toch op dat ik het zelf wel red.

De Avonturier

Ik wil graag altijd iets leuks om naar uit te kijken en krijg energie van nieuwe plannen en ideeën.

Is iets saai, moeilijk of vervelend, dan ga ik liever gelijk door naar iets leuks.

De Strijder

Niemand zegt mij wat ik moet doen. Sowieso luister ik niet naar het woordje moeten.

Ik ben sterk, direct en duidelijk. Ik laat niet over me heen lopen en ik kom ook op voor anderen als ik onrecht of oneerlijkheid zie. Voor mensen die ik vertrouw, kan ik juist heel beschermend zijn. Dat laat ik alleen niet snel aan iedereen zien.

De Verbinder

Ik pas me makkelijk aan en vind het belangrijk dat het gezellig blijft en dat er geen gedoe is. Soms vergeet ik daardoor te zeggen wat ík eigenlijk wil of vind.

Ik kan uren bezig zijn met opruimen, series kijken of kleine klusjes doen, terwijl ik eigenlijk weet dat ik iets belangrijkers moet aanpakken.

Meer weten over het nieuwe boek of over het Enneagram?

Stuur een mailtje of vul het contactformulier in.